التكنلوجي
بيلساني محترف
- إنضم
- Jul 2, 2008
- المشاركات
- 2,824
- مستوى التفاعل
- 5
ثبت علميا أن القيام بالتمارين الرياضية يمكن أن يقلل من نسبة حدوث مرض السرطان، ويتفوق عليها في الفوائد، النوم إذ تقول دراسة حديثة أن النوم الليلي لمدة سبع ساعات على الأقل، يصل بهذه الفائدة إلى مستواها الأقصى.
أقرأ المزيد .......
أقرأ المزيد .......
