الحرالباكي
بيلساني لواء
- إنضم
- Apr 20, 2009
- المشاركات
- 3,591
- مستوى التفاعل
- 46
- المطرح
- طرابلس الغرب/حي الأندلس
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك
من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..
ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك
جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية ..
هــــــــــل
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد
الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت ..
ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه
مشتروات قليلة ..
تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنكستخرج مع أصدقائك ..
وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك
فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك ..
تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظأنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحدأصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك ..
تصرفك سيكون :
أ- تنصحهبأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقدأدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
=================
السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما ..
تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرعفي الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابكوأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التيحصلت عليها نتيجة إجاباتك :
-
من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..
ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك
جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية ..
هــــــــــل
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد
الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت ..
ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه
مشتروات قليلة ..
تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنكستخرج مع أصدقائك ..
وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك
فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك ..
تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظأنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحدأصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك ..
تصرفك سيكون :
أ- تنصحهبأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقدأدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
=================
السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما ..
تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرعفي الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابكوأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التيحصلت عليها نتيجة إجاباتك :
-
كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك
كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..
أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحواراتالحامية ..
شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض ..
أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات
نصيحة:حافظ على نقاطك بشكل دائم
- كلاختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
=================
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : 
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات
والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً......
لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات
في المنزل أو عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أنتختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبتغضبك وعصبيتك بداخلك ..
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات
والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً......
لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات
في المنزل أو عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أنتختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبتغضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : 
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك
كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..
أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحواراتالحامية ..
شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض ..
أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات
التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
نصيحة:حافظ على نقاطك بشكل دائم
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : 
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه ..
أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح
في التحكم في نفسك ..
إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك
ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به ..
وبعد مرور دقائق قليلة ..
تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه ..
أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح
في التحكم في نفسك ..
إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك
ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به ..
وبعد مرور دقائق قليلة ..
تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
ومية فلة للكل
.gif "بيجووز :Albilsan (70):")
