اميرة الشام
مشرفة
- إنضم
- Jan 26, 2011
- المشاركات
- 18,166
- مستوى التفاعل
- 86
- المطرح
- الكويت
إليك بعض النصائح المهمة قبل يوم الزفاف، وليس المقصود قبل اليوم عينه وإنما هناك أشياء يجب عليك القيام بها قبل فترة من الزمن:
● الاسترخاء، فالعروس المسترخية هي العروس الجميلة، فحفل الزفاف ينجح إذا كنت في أجمل طلة وأحلى مظهر في نهاية اليوم وليس في أوله أو قبله، وكل شيء قبل هذا التوقيت هو مجرد وقت يمر، لذا حاولي أن تسترخي قدر الإمكان وأن تبتعدي عن التوتر، حتى لا تظهر الهالات السوداء على عينيك.
● احرصي على ممارسة الرياضة الخفيفة قبل الحفل بأسابيع، فالرياضة تسهم في تنشيط الدورة الدموية وتكسب بشرتك النضارة والحيوية، كما تعمل على شد البشرة والتخلص من بعض الدهون الزائدة.
● اتبعي نظاما غذائيا صحيا، تتوازن فيه العناصر الغذائية، واحرصي على أن يكون وزنك مثاليا.
● اعمدي إلى ترطيب بشرتك بكريم الحماية صباحا فنحن الآن في فصل الشتاء، وابتعدي عن التعرض المباشر للرطوبة والهواء البارد.
● يمكن اللجوء إلى التقشير في حال وجود كلف أو بقع او آثار بثور على الوجه، وهذا يفيد في التخلص من المشاكل والشوائب التي تغلف البشرة.
● اعتني جيدا باليدين والقدمين واستعملي حماما من شمع البارفين المرطب والمعالج لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الخلايا الميتة والجلد الخشن، وذلك مرة في الأسبوع حتى يوم الزفاف، ولا تنسي ان تقومي بتهذيب أظافرك.
● الاسترخاء، فالعروس المسترخية هي العروس الجميلة، فحفل الزفاف ينجح إذا كنت في أجمل طلة وأحلى مظهر في نهاية اليوم وليس في أوله أو قبله، وكل شيء قبل هذا التوقيت هو مجرد وقت يمر، لذا حاولي أن تسترخي قدر الإمكان وأن تبتعدي عن التوتر، حتى لا تظهر الهالات السوداء على عينيك.
● احرصي على ممارسة الرياضة الخفيفة قبل الحفل بأسابيع، فالرياضة تسهم في تنشيط الدورة الدموية وتكسب بشرتك النضارة والحيوية، كما تعمل على شد البشرة والتخلص من بعض الدهون الزائدة.
● اتبعي نظاما غذائيا صحيا، تتوازن فيه العناصر الغذائية، واحرصي على أن يكون وزنك مثاليا.
● اعمدي إلى ترطيب بشرتك بكريم الحماية صباحا فنحن الآن في فصل الشتاء، وابتعدي عن التعرض المباشر للرطوبة والهواء البارد.
● يمكن اللجوء إلى التقشير في حال وجود كلف أو بقع او آثار بثور على الوجه، وهذا يفيد في التخلص من المشاكل والشوائب التي تغلف البشرة.
● اعتني جيدا باليدين والقدمين واستعملي حماما من شمع البارفين المرطب والمعالج لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الخلايا الميتة والجلد الخشن، وذلك مرة في الأسبوع حتى يوم الزفاف، ولا تنسي ان تقومي بتهذيب أظافرك.
.gif "وردة وردة*")